20 Tools, um deine eigenen Yogaflows zu gestalten!
Ob zur Entspannung, zum Kraftaufbau, für mehr Beweglichkeit oder um Verspannungen zu lösen Yoga kann extrem vielseitig angewendet werden. Egal, ob du erst ein paar wenige Yogakurse besucht hast oder schon ein geübter Yogi bist die 20 praktischen Tools von Rebecca Anderton-Davies ermöglichen dir maximale Flexibilität, deine eigenen Yogasequenzen zu gestalten und dir zu deinem persönlichen Yogaziel zu verhelfen. Mit Rebeccas Impulsen, T ...
DETAILS
Mein Yoga, mein Flow
20 Tools und Inspirationen, mit denen du Sequenzen kreativ gestaltest - für eine individuelle und erfüllende Yogapraxis
Anderton-Davies, Rebecca
Gebunden, 272 S.
Sprache: Deutsch
240 mm
riva Verlag (2022)
Gewicht: 944 g
ISBN-13: 978-3-7423-2025-4
Titelnr.: 95197371